新北市中山國中籃球隊

身高186公分，體重76公斤的洪榮宗，國小四年級時開始接觸排球，彈跳能力出色頭腦又好，教過他的老師都說他是智慧型球員。就讀誠正國中時，洪榮宗一度離隊，誠正國中的教練王文鎧動用自己兒子和他是同學的關係，才將他勸回來。

後來洪榮宗進入東方工商男排隊，也被教練王勝豊視為潛力十足的明日之星，但造化弄人，當洪榮宗正準備在排球場上大展羽翼，卻在練球時發生手肘受傷，面臨無法參賽的窘境，讓他大受打擊，隨後洪榮宗以要好好養傷為由突然休學，他的出走，讓很多看好他前景的排壇人士深覺可惜。

休學的那一年間，洪榮宗在CD包裝工廠做過，也在超商打過工，但因為不適應，每一項工作都做了不久，洪榮宗笑說：「之前天天練球覺得好辛苦，還以為工作會輕鬆些，沒想到，原來工作比打球還要累！」

還好愛才的王勝豊教練不放棄他，三顧茅廬後，讓休學了一年，舊傷已經復原的洪榮宗重新回到排球的懷抱，而洪榮宗也很爭氣，短短半年就將自己調整到最佳狀態，在89學年度高中甲級排球聯賽冠軍戰中，獲得全隊最高的26分，不但將東方工商推向冠軍之路，也讓自己贏得男子組最有價值球員殊榮。

回首來時路，洪榮宗說自己並不後悔休學的決定，「那一年，我學到不少東西，以前的我個性散漫，脾氣也不大好，出社會和年長者一起工作，才知道尊師重道的道理，學會如何跟別人相處。」後來雖然不只一支球隊找他，但洪榮宗還是選擇東方工商，「紅中」說：「東方工商願再給我一次機會，我應該要惜福！」

排球生涯數度入選中華隊，在國際賽立下不少功勞的洪榮宗，從企業元年男排聯賽就開始加入戰局，企業聯賽元年他加盟三商隊，二年打台電，三年和四年都效力於台中銀行，其中二年至四年都拿到冠軍，企業男排聯賽五年時，洪榮宗因為考慮到研究所的功課，缺席了一年。

企業六年男排聯賽，洪榮宗披國訓中心戰袍出賽，11月2日接受軍事訓練，理了個小平頭，看起來更是殺氣騰騰。洪榮宗表示，打企業聯賽就是要全力以赴，「不管輸贏，就是要認真地打好每一顆球，不到最後一刻絕不放棄，也希望有更多球迷來看我們打排球，提升排球風氣

轉貼來自奇摩

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給大家勉勵之外 也想想看當初他如果真的放棄了 他就不會出現在這篇報導裡面